2014年08月22日

ウォーキングと野菜宅配で元気に!


もうすっかり8月も下旬となりました。
夏もあっという間に過ぎ去っていきますね〜なんだかしみじみしちゃいます。

最近は、朝と夕方にがっつりウォーキングをするのが日課です。
ま、がっつりと言っても合計1時間にも満たない距離ですが
これがものすごい汗がでるので暑いのですがデトックスしてるな〜とすごく感じています。
ちょっぴり早歩きが汗がたくさんでるポイントでしょうか。
夏に汗をしっかりとかくことで、秋に身体が楽に過ごせるのと、
夏バテや夏の疲れにも効果的です。
季節に従うってこういうことなのかなとかふと思ったり。
旬の食べ物はやっぱり美味しいのと安いのと同じ感覚??分かりづらいか・・(笑)

私は、運動は長続きしないタイプで今もまったくできていないのですが、
その分歩く事だけは普段から意識するようになりました。
でも、ヨガはちょっと気になっています。機会があれば習ってみたいな〜と思っています♪

話変わって、ここ最近めっちゃ個人的に気になっている野菜宅配についての記事特集を見つけました。
やっぱり主婦の方の申し込みがぐっと増えているようですね。
皆、美味しくて安全な野菜が食べたいという気持ちの表れなんだろうな。
かくいう我が家も、少しづつですが食材の見直しをはじめてみました。
消費税アップの影響か何なのか家計はけっこうきつめですが、無理せずやってみたいと思っています。

  


Posted by キャラメルショコラ at 11:41Comments(0)

2014年06月23日

お弁当づくり


今日のお弁当。

かぼちゃと人参の煮物、
玉ねぎと鶏肉のスパイシー炒め、おにぎり。

最近、ちょこちょこだけどお弁当復活。
夫の分と自分の分と。
やっぱり外食飽きるし、節約にもなるしねってことで
またやっています。

ただ、あんまり品数いれれない〜
主婦のかたで沢山色々おかずいれてるひとをみると
真面目にすごいなと。
なんていうんだろう、きんぴらごぼうとかひじきとか
常備菜づくりは大事かも。
身体の為にも続けていこうと思います。  


Posted by キャラメルショコラ at 15:34Comments(0)

2014年05月15日

部屋の模様替え


最近、部屋の模様替えをしたんです。
けっこう大々的に!

テーブルや椅子、ラックなどを捨てて、
変わりにソファー、ローテーブル、テレビボードを買いました。
かなり気分転換になりました。
引っ越しを考えていたのですが、
予算と条件がどうしても合わず泣く泣く断念・・・(涙)
変わりの模様替えでしたが、大成功でとっても嬉しいです。
  


Posted by キャラメルショコラ at 10:47Comments(0)

2014年04月23日

エアーズロック母無念



先日、母と電話をしていたら・・・

「5月にエアーズロックに行く旅行、
催行できなくなったって旅行会社から連絡があったんよね〜」
と、かなり気落ちした様子。

あちゃー、あれだけ楽しみにしていたエアーズロック。
そりゃ、残念ですよね。
しかも、母スイミングに通ったりして、
エアーズロックの為に体力づくりとかしていたようで。
ま、でも、人数が足りなくてツアー自体が催行できないなら
しょうがないよね。。。
(ちなみに母はセントレア発を希望。
やっぱり、成田の方がツアーの数も圧倒的に多いのだろうな)

私だったら、個人で全部手配したら面白いと思うけど、
母からしたら面倒くさい、大変でしかないだろうしね。

エアーズロック、母は一体いつ行けるのか。。。

  


Posted by キャラメルショコラ at 13:58Comments(0)

2014年03月18日

オーストラリアのまた違う楽しみ


先週末は、お友達ご夫婦のお宅へ遊びに行きました。

お家でみせてもらった結婚式のお話〜

なんとオーストラリアのワイン畑で親族を招いてやったんだって!!
すごいですよね〜!!

その写真がまた素敵でしたわ♪
あと、めっちゃくちゃワインが美味しかったそうで、
ほんとジュースみたいだったって言っていました。
余分なものを一切いれていないし、新鮮だし、
その場ですぐに飲めるって最高に贅沢ですよね。

私は、ワインあんまり飲めないけれど
オーストラリアのまた違う楽しみを知りました。
  


Posted by キャラメルショコラ at 10:20Comments(0)

2014年02月19日

旅先で想うこと



5月にオーストラリアに母が1人で行くそうです♪

母は60歳過ぎておりますが、本当にパワフルで今も
一生懸命毎日働いています。

足がまだ動くうちに、オーストラリアのエアーズロックに行きたいんだって。

素敵なことだなって、
旅先で母はどんなことを想うのだろう。

私は、ついつい母の前では自分を大きく見せようとしたり、
(心配をかけたくないからなんだけど、、、、)
なかなかね、まだ素直になれていない気がします。
昔にくらべたらだいぶ良くなったと自分をほめたいけれども。

母のオーストラリア滞在が良いものとなりますように、
このブログでも祈っておきます♪
  


Posted by キャラメルショコラ at 17:35Comments(0)

2014年01月30日

コーヒーマシーンのプレゼント!!!!!!!!!!!!!



こんにちは!

昨晩、我が家に嬉しい嬉しいプレゼントが届きました。

義理のお姉さんから、夫宛でだったのですが、
なんと!コーヒーマシーンのプレゼント!!!!!!!!!!!!!

コーヒー好きの夫は、珍しく大興奮!!!

ほんと、嬉しそうでちょっと面白かったです(笑)

平凡な毎日ですが、色んな人に支えられたり助けてもらったり
人生は山あり谷ありだけれども、あきらめず前に進んでいくと
たまにはいいこともありますね!  


Posted by キャラメルショコラ at 11:11Comments(0)

2014年01月10日

パース



2014年・・・・平成26年・・・・

始まっていました(汗)
今年もどうぞ宜しくお願いしますね!


いま、気になっている場所。

パース。

ネットで調べれば調べる程、魅力的な街。

「世界で最も住んでみたい」と称えられる美しい街。
穏やかな気候に恵まれ、清潔な街には緑と花々があふれているそう。

いいな〜世界には沢山行きたい場所がありますね。
特に、オーストラリアは自然がすごい!!!
友人がワーキングホリデーであちらに住んでいた時に、
遊びに行けば良かったと今更思ってしまう私(笑)


今年も良いとしになりますように♪



  


Posted by キャラメルショコラ at 11:03Comments(0)気になる場所

2013年12月22日

日本食の美味しさ



最近、常々思うこと。

日本食、和食、お米ってほんと身体に合っているんだなと♪

外国にいると尚更、感じるのでは??

以前、外国で緑茶を飲んだ時に心底ほっとしたものです。
これが、自分のなかのアイデンティティーというか
日本人なのだなとしみじみ思いました。

日本にいると当たり前すぎて分からないことが、
外国に行くとひしひしと感じる。
外国の人やものと繋がっておくのは、そういう良さもありますね!

  


Posted by キャラメルショコラ at 15:51Comments(0)

2013年12月13日

はじめまして!




はじめまして。


すっかり寒くなってきて、今日なんて風が強くてびっくり!

自転車こいでたら、一瞬身体持ってかれるかと思いましたわ!
いや、本気で。ちょっと怖かったです。


そんなこんなでブログを始めてみようと思った訳で、
でも、自分がちゃんと続けて書けることじゃないと
後々しんどいなと思いざっくりとしたタイトルになってしまいました(汗)

よろしくどうぞ!
  


Posted by キャラメルショコラ at 16:28Comments(0)